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O Método DeRose contém Yôga


O Método DeRose contém o Yôga, assim como o Jiu-Jitsu contém rolamentos.

Um aluno nosso declarar que pratica Yôga conosco é o mesmo que um aluno de Jiu-jitsu declarar que pratica apenas rolamentos e não o acervo completo de quedas, imobilizações, chaves, estrangulamentos e golpes traumáticos.

Nós oferecemos uma Cultura, uma reeducação comportamental, dispomos de todo um acervo de atividades culturais e sociais transformadoras, tais como:

1. cursos sobre diversos assuntos, ministrados pelas maiores autoridades nacionais e internacionais;

2. eventos (DeRose Culture, DeRose Festival, Insights, Matando um leão por dia etc.) que têm o objetivo de incrementar o intercâmbio de conhecimentos e de atitudes;

3. viagens para participação em cursos de extensão universitária noutras cidades e países;

4. viagens de passeio e intercâmbio pelas nossas escolas das Américas e da Europa;

5. incentivo a que nossos alunos viajem pelo Brasil e para o exterior, usufruindo de gratuidade (quando em viagem) em um grande número de escolas do Método DeRose na França, Inglaterra, Itália, Espanha, Portugal, Argentina, Chile, Estados Unidos (incluindo o Havaí) e outros, além de muitas cidades do nosso país.

6. literatura sobre diversos temas (biografia, filosofia, alimentação, boas maneiras, contos) todos visando à boa formação cultural e comportamental;

7. círculos de leitura de obras selecionadas, orientados por instrutores qualificados e capacitados a prestar esclarecimentos sobre os textos;

8. palestras do Comendador DeRose para os alunos de cada escola do Método que o solicite;

9. mostras de vídeos selecionados, que contenham uma mensagem que possa ser útil e edificante;

10. “gourmets”, atividades de degustação nas quais os alunos, orientados pelos instrutores, aprendem a confeccionar uma refeição saborosa e aprendem como é o nosso sistema alimentar;

11. jantares em bons restaurantes para ensinar aos nossos alunos como podemos praticar nosso sistema alimentar em qualquer parte;

12. jantares organizados nas casas dos alunos, com seus familiares e amigos, para degustar nossa culinária e para conversar descontraidamente sobre as nossas propostas culturais;

13. saídas para teatros, cinemas, concertos, exposições e solenidades cívicas;

14. DeRose Running Team, que participa de maratonas dentro e fora do Brasil;

15. passeios com cães em parques ou em caminhadas;

16. campings, trekkings, joggings, praia e muitas outras atividades recreativas e de lazer.

Além de tudo isso, cada escola desenvolve algumas outras atividades que considere oportunas.

Portanto, o aluno declarar que vem a uma escola do Método DeRose para praticar Yôga, equivale a declarar que vai ao Jiu-Jitsu só para fazer rolamentos!


Coluna no Sapo.pt – novo artigo


Veja no sapo.pt o novo artigo de Eduardo Cirilo

O Método DeRose e qualidade de vida

Uma filosofia de vida saudável

O Método DeRose é uma cultura baseada em conceitos e técnicas para tornar a nossa vida melhor. Estas últimas permitem aprimorar o indivíduo e, como tal, a sua valorização pessoal para aumento de qualidade de vida, que é o nosso tema principal. Lembra-se da frase grega Mens sana in corpore sano? Assim continua a ser nos nossos tempos modernos, pelo que toda a evolução e melhoria no seu lifestyle estará intimamente ligada à forma como se relaciona com o corpo. Depois de termos falado da alimentação, o passo seguinte são os exercícios físicos regulares.

(continua)

Complementação Pedagógica de 16 de Maio

O objectivo da complementação pedagógica é preparar os futuros instrutores para a excelência técnica.

A aula deste fim-de-semana, visou a estrutura de uma aula de Pré-Yôga (no aspecto técnico) e na área administrativa preparou os candidatos para apurar o fecho de contas de uma escola, vendo assim o potencial da sua futura profissão.

Um dos principais factores de sucesso na carreira de um instrutor de Yôga é o seu portfólio de cursos, mas tão importante como ministrar, é fundamental que a equipa de uma Unidade saiba o que fazer para que haja divulgação e a frequência nos cursos esteja sempre bem elevada para que prestigie a instituição, o método e o ministrante.

Como já estamos a entrar na recta final, aos candidatos resta aprimorar ao máximo o seu trabalho escrito (futura tese) e preparar aula e coreografia pois os exames estão à porta.

Este Domingo há mais…

DeRose em Lisboa – novo vídeo

108 Dicas para a sua valorização pessoal

108 Dicas para a sua valorização pessoal

Novo site YôgaPortugal.org

Já está on-line o mais novo site de Yôga em Portugal:

Novo site YôgaPortugal.org

www.yogaportugal.org

O Yôga Pré-Clássico

Não se sabe exatamente quando surgiu o Yôga. O que se sabe é que ele já estava presente entre a Civilização Harappeana, que teve seu apogeu há mais de 5.000 anos, onde hoje é o noroeste da Índia e o Paquistão. Isso é atestado por resquícios arqueológicos de peças mostrando imagens de ásanas, técnicas corporais do Yôga.

A Civilização Harappeana foi uma sociedade avançadíssima que desenvolveu as artes, o urbanismo, a arquitetura, a confecção de tecidos e roupas, a matemática, a astronomia, a agricultura e o comércio. Pesquise sobre ela (também conhecida como civilização do Vale do Indo ou Drávida), vai ficar de queixo caído!

Como tudo na vida, um dia Harappa declinou e desapareceu. Após a sua queda, a região passou a ser dominada pelos Áryas, ou arianos (cerca de 1.500 a.C.). Há algumas explicações para o declínio dos drávidas, que levam em conta transformações ecológicas e as invasões violentas perpetradas pelos Áryas.

Por volta do séc. III a.C., um Mestre ariano chamado Pátañjali, escreveu um compêndio sobre Yôga, o Yôga Sútra, livro que estabeleceu a codificação do que ficou conhecido como Yôga Clássico e permitiu a esta filosofia ser assimilada oficialmente pelo Hinduísmo.

Até Pátañjali desenvolver seu trabalho, o Yôga não era aceito entre os arianos. Sua obra só recebeu um tratamento diferenciado, porque apresentou uma novidade: a fundamentação coerente com o pensamento ds Áryas. Até então, o Yôga estava em harmonia com os princípios do povo mais antigo (Harappeano).

Se você quiser ser mais erudito, o Yôga Clássico tem raízes Sámkhya-Brahmácharya, enquanto o mais antigo tem raízes Sámkhya-Tantra.

O Yôga Pré-Clássico é justamente a filosofia anterior à codificação de Pátañjali. Portanto, é mais antigo e mais próximo do Yôga original. Por isso, é também mais autêntico.

O Yôga Pré-Clássico não havia sido sistematizado até o séc. XX, quando um brasileiro chamado DeRose realizou este importante trabalho. Mas isso é outra história…

- texto de apoio do blog “instrutordeyoga.com.br”
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Novamente no ar

Finalmente a manutenção dos servidores da empresa que nos fornece o hosting está concluída. As nossas maiores desculpas por esta pausa forçada, mas esta semana retomaremos a todo o gás os nossos posts.

Beijos e abraços a todos…SwáSthya!

Fotografias da Mega Aula em Portugal

Dia do Yôga – Portugal

(transmissão em directo com a Mega Aula no Brasil ministrada pelo Mestre DeRose)

Formas de melhorar o mundo

No blog do Mestre DeRose estão várias dicas para melhorar o mundo.

Aqui vai o link da última sugestão: Não coma carne!

Leia e busque as restantes dicas já postadas.

Lembre-se do sútra: Mude o mundo, comece por si!