Archive for the Category »Formação profisional «
Jan 2012
Aug 2011
Dia 20 de Agosto temos uma nova aula de esclarecimento para os alunos interessados em integrar a nova turma do curso de aprofundamento filosófico do Método DeRose do ano lectivo 2011/2012.
O curso está repartido em 2 módulos:
- Modulo Pedagógico
- Modulo Profissional
Se tens dúvidas nada melhor do que reservares a tua vaga e compareceres dia 20, e todas as tuas dúvidas serão explicadas.
Jul 2011
Jul 2011
Este sábado às 14 horas vai se realizar a sessão de esclarecimento acerca do curso de aprofundamento filosófico do Método DeRose para o próximo ano lectivo de 2011/2012, com o Director do nosso Espaço, Eduardo Cirilo.
Todos os interessados devem confirmar a sua reserva junto ao seu instrutor.
Feb 2011
Programa do Curso, com Prof Fábio Euksuzian:
Quantos de nós podem dizer que possuem uma boa concentração? Afinal, invariavelmente nossas mentes estão tão dispersas quanto nossas emoções O termo concentração sugere uma ação concentrada e é isso que aprenderemos a desenvolver neste curso com o objetivo de aumentar a produtividade e a eficiência em tudo o que fazemos além de que, o treinamento de uma boa concentração serve como excelente preparação para técnicas de meditação.
Curso téorico e prático no qual utilizaremos técnicas de meditação, respiração, orgânicas, purificação para ampliar o nosso poder de concentração.
Programa
· Compreensão do que é realmente concentração;
· Razões de sermos tão desconcentrados;
· Estudo de sútras de Patáñjalí;
· Por que desenvolver a concentração;
· Como usar o dia a dia a nosso favor;
· Alimento é tudo aquilo que adentra às 5 portas da perceção;
· Onde se localiza e qual a importância da concentração dentro do MétodoDeRose;
· O Lótus da Meditação;
· O significado do termo dhárana;
· Treinamento de pratyáhárá (abstração dos sentidos);
· Sádhana, metáfora da vida;
· As diferentes formas na qual a mente se manifesta;
· Treinamento de técnicas corporais para facilitar a concentração;
· Diferença entre atenção x concentração;
· As 3 qualidades que compõem a matéria;
· 10 dicas para aperfeiçoar a concentração;
· O grande segredo!
Jan 2011
O DeRose Pro é um evento para profissionais do Método DeRose.
Este fim de semana tivemos o DeRose Pro Europa, que foi organizado pela nossa escola. Veja os melhores momentos neste video 
Dec 2010
Hoje foi dia de festa na nossa escola. Fiquei bastante satisfeita com a disponibilidade de todos os que tornaram este evento possível. Afinal estavam tantas actividades a decorrer que se não tivesse havido a colaboração e coordenação de todos, podia ter sido um caos
Assim agradeço, em primeiro lugar ao Eduardo Cirilo, querido director e amigo, por ter aceite a realização deste evento, que teve a sua primeira edição no ano passado. Este ano acho que correu ainda melhor.
À equipa de instrutores que estiveram presentes, na organização e divulgação. Grande parte meio adoentados, mas todos deram o seu melhor: Marta, Fátima, Henrique, Ana Soares, Vera e Helder (em manásika).
Aos gurusêvíns: Luís, Mónica, Marta, Sara, Juliana, Anabela, Nuno, Diana, André, e outros que ajudaram quer na montagem da festa, quer no fecho da mesma! Estiveram todos bem envolvidos em cuidar da escola e dos convidados!
Aos demonstradores: Solange, Joana, Glória, Fábio, Anabela, André, Isa, Mónica e Pedro. Sei que para alguns foi uma auto-superação e na véspera estavam com vontade de fugir (!), mas revelaram ser heróis, e deram o vosso melhor para mostrar o nosso trabalho e arte aos que estiveram presentes. Foi bom, mas pode ser ainda melhor, não desistam de treinar e conto ver-vos no próximo ano também!
Aos Sankalpa band, pela agradável e íntima apresentação dos mantras, que animaram a festa e enriqueceram o evento.
A todos que apoiaram a iniciativa de solidariedade para com os nossos amigos de 4 patas, com entrega de produtos no nosso caixote, ofertas para a Midas e Pata Vermelha. Mariana Lima, super dinâmica na divulgação e elaboração do flyer, responsável pelo projecto Got Food?
Espero não me ter esquecido de ninguém… pois todos foram importantes.
Enfim, gostei de ver rostos novos na escola, mas no próximo ano vamos tentar encher a sala?
Gostava de levar este evento para um super auditório! Mas para isso preciso de ti, da tua presença, da tua participação. Se cada aluno da Unidade estiver presente e levar um amigo seu, vamos ser uns 300 em 2011! A todos o meu sentimento de gratidão e sinto-me preenchida de tanta alegria!
Vejam parte do concerto aqui!
Por: http://ser-swasthya.blogspot.com/2010/12/festa-de-natal-espaco-antas-2010.html
Dec 2010
Quantas vezes pensou em mudar de emprego, em mudar de cidade? Se tudo está bem, mudar porquê? Para quê? Para onde?
Mas a questão é: porque não?
Se só mudar quando algo estiver mal, quando há desconforto, qualquer solução parece melhor que o cenário actual e aceitará a mudança sem avaliar devidamente a situação.
Por outro lado, ao aprender a mudar antes de sentir necessidade, garante tempo para uma análise consciente e cuidada dos novos cenários, gera distanciamento emocional para uma avaliação objectiva e a capacidade de considerar alternativas que talvez nem imaginasse serem possíveis.
Ultrapassar o medo do desconhecido dá-nos liberdade. Liberdade de agir, de ousar, de tentar, de mudar o que acreditamos, de mudar o que fazemos.
Mude… antes que precise!
Oct 2010
Importa estar satisfeito para operar uma mudança. Mudar de karma, isto é, mudar o fluxo da nossa vida e das acções e consequentes reacções, não pode gerar insatisfação pela situação actual.
Claro que quando queremos mudar supomos que será para algo melhor. Porém, quando não estamos bem só queremos mudar. Não importa tanto para quê ou para onde, desde que mudemos. Não temos o distanciamento emocional, a lucidez para discernir se a mudança que vamos operar será efectivamente uma mais valia para nós.
Por outro lado, se mudarmos quando estamos bem, quando estamos confortáveis, então iremos efectuar essa transição no momento e da forma que nos for mais oportuno e conveniente.
Por outro lado, é preferível que as mudanças a operar sejam graduais, com pequenas alterações incrementais: se radicalizarmos demais não aguentamos o impacto dessa transformação. Se mudarmos aos poucos, ao longo do tempo, quando nos apercebermos da mudança ela foi muito grande. Mas se tivesse ocorrido logo, de uma só vez, teria sido uma violência para nós.
Para facilitar essa evolução precisamos conhecer as suas características e funcionamento. Entendendo o seu mecanismo específico de actuação podemos utilizá-lo a nosso favor. Para mudar de karma é necessário vivêka (discernimento), sankalpa (intenção) e bháva (sentimento profundo). [continua]
