Círculo de Mentalização Gregário no Espaço Método DeRose Boavista

A realização do círculo de mentalização gregário, mensal, vai acontecer hoje na Escola Método DeRose Boavista. Este evento pretende juntar todos os alunos e instrutores para fazerem uma prática muito especial e acima de tudo presa o bom convívio em óptima companhia. Por isso, compareçam hoje pelas 21h30m na escola da Boavista com o vosso fruto, flor, comida (sem carnes) e bebida (sem álcool).

“A união fez de nós o que somos; fará por nós o que nem imaginamos”. (DeRose)

Foto: Método DeRose Campo Alegre

DeRose Pro Europa 2012

Conferência Janelas de Oportunidade – 26 Janeiro – Centro Empresarial Lionesa

Quinta feira às 19 horas, vai-se realizar nova conferência “Janelas de Oportunidade”, o tema será “Moda & Calçado aquém e alem fronteiras” com Miguel Vieira, Katty Xiomara, Victor Hugo, Alexandra Macedo e António Pinho.

Não perca!

Dia 11 de Fevereiro temos o curso de Administração de Stress

Necessita algumas dicas essenciais para melhorar a sua gestão pessoal de stress? Nada melhor do que reservar algum tempo para si no dia 11 de Fevereiro, e participar neste curso ministrado pelo Diretor do Espaço Antas, Eduardo Cirilo.

Se é aluno da escola consulte o seu instrutor para se inscrever, senão entre em contacto com a nossa escola através do número 225022888 ou 91808841

Parabéns Cláudia Monteiro!

Querida Cláudia,
Feliz aniversário!
Desejamos que tenhas um dia com essa alegria e sorriso ampliados para que atrevessem o Atlântico, recebam os nossos beijos e abraços e os levem de volta para enriquecer os teus dias!
Beijinhos da equipa do Método DeRose Antas.

Parabéns Alexandra Bessa!

Querida Alexandra,
Muitos parabéns!
Que tenhas um dia recheado de abraços carinhosos, palavras doces, amizades sinceras e presentes! Que a tua vida seja sempre repleta da cor, do calor e da alegria dos amigos!
Beijinhos da equipa do Método DeRose Antas.

O que é uma codificação

“Imagine que você ganhou como herança um armário muito antigo (no nosso caso,de cinco mil anos). De tanto admirá-lo, limpá-lo, mexer e remexer nele,acabou encontrando um painel que parecia esconder alguma coisa dentro. Depois de muito tempo, trabalho e esforço para não danificar essa preciosidade, finalmente você consegue abrir. Era uma gaveta esquecida e, por isso mesmo lacrada pelo tempo. Lá dentro você contempla extasiado um tesouro arqueológico: ferramentas, pergaminhos, sinetes, esculturas! Uma inestimável contribuição cultural!

As ferramentas ainda funcionam, pois os utensílios antigos eram muitos fortes, construídos com arte e feitos para durar. Os pergaminhos estão legíveis e contêm ensinamentos importantes sobre a origem e a utilização das ferramentas e dos sinetes, bem como sobre o significado histórico das esculturas. Tudo esta intacto sim, mas tremendamente desarrumado, embaralhado e com a poeira dos séculos. Então, você limpa cuidadosamente e arruma a gaveta. Pergaminhos aqui, ferramentas acolá, sinetes à esquerda, esculturas à direita. Depois você fecha de novo a gaveta, agora sempre disponível e organizada.

O que foi que você tirou da gaveta? O que acrescentou? Nada. Você apenas organizou, sistematizou, codificou.

Pois foi apenas isso que fizemos. O armário é o Yôga Antigo, cuja herança nos foi deixada pelos Mestres ancestrais. A gaveta é um comprimento de onda peculiar no inconsciente coletivo. As ferramentas são as técnicas do Yôga. Os pergaminhos são os ensinamentos dos Mestres do passado, que jamais teríamos a petulância de querer alterar. Isto foi a sistematização do SwáSthya Yôga.

Por ter sido honesta e cuidadosa em não modificar , não adaptar, nem ocidentalizar coisa alguma, nossa codificação foi muito bem aceita pela maioria dos estudiosos. Hoje, esse método sistematizado no Brasil existe em todos os Continentes. Se alguém não o conhecer pelo nome de SwáSthya Yôga, conhecerá seguramente pelo nome erudito e antigo: Dakshinacharatántrika-Niríshwarasámkhya Yôga.

Seu nome já denota as origens ancestrais uma vez que o Yôga mais antigo (pré-clássico, pré-ariano) era de fundamentação Tantra e Sámkhya. Compare estas informações com o quadro da Cronologia Histórica publicado originalmente no meu livro Yôga Sútra de Pátañjali, editado sob a chancela da Universidade de Yôga.”

Através da leitura desde livro você conhecerá a trajetória de um dos mais reconhecidos reeducadores comportamentais, com um texto fácil e agradável que esclarece e ao mesmo tempo diverte. Este é um livro obrigatório na biblioteca de todo bom praticante de SwáSthya Yôga, pois oferece grandes ensinamentos e um vasto universo de conhecimento de um homem que dedicou toda a sua vida e o seu carinho em nome de uma Filosofia.

Este texto foi extraído do livro Quando é Preciso Ser Forte, do Mestre DeRose.

Fonte: http://yogasbc.com.br/blog/index.php/tag/quando-e-preciso-ser-forte/

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Parabéns Fernanda Silva!

Querida Fernanda,
Muitos parabéns!
Desejamos que passes um dia acompanhada das pessoas lindas como tu, que apreciam, tanto como nós, a tua simpatia irradiante!
Felicidades!

Beijinhos da equipa do Método DeRose Antas.

As técnicas que ensinamos vão para além da sala de aula!

“O praticante começa a fazer exercícios respiratórios em sala de aula e aprende a executar uma respiração completa, nasal, silenciosa, lenta e ritmada. Em suma, aprende a respirar certo. Seria uma estupidez aprender a respirar certo e, em seguida, terminar a classe e sair respirando errado.

Na sala de aula aprende-se, na vida aplica-se o aprendizado. Caso contrário, seria como se você fizesse um curso de contabilidade, mas só aplicasse dentro da escola de contabilidade, mas fora da escola, não a utilizasse. Para que serviria, então, ter aprendido contabilidade? Assim, o praticante mais avançado vai incorporando um reflexo de respirar o tempo todo da forma como treinou durante anos. Ou seja, pouco a pouco, na sua vida privada no seu trabalho, nos desportos e durante o sono, vai praticar pránáyáma 24 horas por dia. O mesmo ocorre com as demais técnicas.”

Fonte: “Encontro com o Mestre”; DeRose; Ed. Afrontamento

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